|
Habis Workout, berasa lapar.. Makan Labu Kuning Kukus aja
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1236 kcal
|
Fett: 43,39g | Prot: 74,92g | Kolh.: 138,92g.
Frukost: Telur Rebus, Bubur Ayam. Lunch: Daging Bebek, Nasi Putih. Middag: Pecel Sayur. Snacks/Annat: Labu Kuning. mer...
|
|
2424 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 15 minuter, Aerobic - 30 minuter, Google Fit - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chairunnisa Nia 's vikthistorik
|