Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2022
|
127 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2022:
|
3860 kcal
|
Träning:
Duscha - 15 minuter, Kratta - 10 minuter, Vandring - 1 timme, Vila - 14 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marcosrp01 's vikthistorik
|