Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
82,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
839 kcal
|
Fett: 30,27g | Prot: 30,90g | Kolh.: 106,87g.
Frukost: Danone Danio z Kawałkami Czekolady. Middag: FAMILY PIZZA Pizza z Szynką i Pieczarkami. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|