Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2023
|
49 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
707 kcal
|
Fett: 30,20g | Prot: 33,36g | Kolh.: 75,28g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Перекресток Бананы-Мини, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (Эспрессо), Село Зеленое Творог 5%, Из Углича Ряженка, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Ратибор Варенье Клубника, Велком Мясное Ассорти Шейка-Балык-Бекон. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, За Обе Щеки Фунчоза с Овощами Салат. Middag: Салат Айсберг, Авокадо, Heinz Бальзамический Соус, Экокультура Помидоры Черри, Велком Мясное Ассорти Шейка-Балык-Бекон, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Snacks/Annat: Turrim Шоколад. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whereis.myvodka 's vikthistorik
|