Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2023
|
97,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 52,75g | Prot: 92,63g | Kolh.: 110,08g.
Frukost: Café Expresso. Lunch: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Vinaigre (Cidre), Échalotes, Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, Petit Navire Filets de Maquereaux Huile D’Olive. Middag: Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Échalotes, Haricots Verts(Congelés), Brochette de Poulet. Snacks/Annat: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Nature . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Edwige.ems 's vikthistorik
|