Oceane.bst 's dagbok, 31 jul 23

Ce n’est pas jolie mais c’est très bon,
Porridge à ma façon, je met environ 110 ml de lait pour 35 gr de flocons d’avoine, et je rajoute 10 gr de chocolat noir 😋

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1493 kcal

Fett: 54,75g | Prot: 69,31g | Kolh.: 179,87g.   Frukost: Rik & Rok Goûters Saveur Chocolat, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Flocons d'Avoine, Auchan Lait Demi-Écrémé, Jus de Citron. Lunch: Auchan Barres aux Céréales Abricot, Marque Repère Chèvre Râpé, Tomates, Aubergine, Carottes, Pâtes (Cuites), Mutti Purée de Tomates. Middag: Fruit de la Passion, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Lesieur Mayonnaise, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Soignon Fromage de Chèvre . mer...