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So geblieben, kein Wunder, kaum Bewegung und morgens, mittags, abends jeweils ein Brötchen, das esse ich ja sonst nicht,aber heute gehe ich wieder arbeiten!!!!
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62 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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899 kcal
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Fett: 16,16g | Prot: 45,98g | Kolh.: 137,00g.
Frukost: Aldi Rosenbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Bärenmarke Die Frische Milch, Kaffee mit Milch und Zucker, Wholey Cinna Rollies. Lunch: Bebivita Pfirsich mit Maracuja in Apfel. Middag: Danone Activia Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
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stadig vikt
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