|
Ужин, 366 ккал: Греча отварная - 80 гр Бедрышко куриное в имбирно-соевом маринаде на гриле - 120 гр Помидор - 74 гр Редис - 17 гр Болгарский перец - 17 гр Петрушка - 5 гр Кола zero Соскучилась по ярким тарелочкам) всего за день около 1000 ккал
|
1004 kcal
|
Fett: 51,08g | Prot: 55,74g | Kolh.: 77,76g.
Frukost: Курцево Камамбер Из Козьего Молока, Кофе (Растворимый), Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Biotech USA Iso Whey Zero, Эстетика Вкуса Кокосовая Стружка, SPAR Масло Сливочное 72,5%, Увелка Рис Круглозерный Дробленый. Lunch: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Ребра Свиные, Магнит Чеснок , Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Говяжий Бульон, Паста Томатная, Квашеная Капуста, Ашан Картофель, Лук, Морковь, Говяжья Грудинка. Middag: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры, SPAR Имбирь Маринованный , Бедро Цыплят Бройлеров Особое, Kikkoman Соус Соевый, Чеснок, Горчица, SPAR Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка. mer...
|
|
 Kommentarer
красота:) какую колу зеро обычно берёте?
31 jul 23 av medlem: vasiliskis
|
Вкусно и полезно!) а еще ярко и позитивно! 👍🏻
31 jul 23 av medlem: Sweettoy123
|
@vasiliskis я всегда Добрый беру) пару раз пробовала Cool, но мне она не так нравится. Еще брала Spar Cherry. Так вот учитывая ее цену (~60рублей за 2 литра) - тоже очень годно.
31 jul 23 av medlem: ЛеночкаАлексеевна
|
Лиза, было неожиданно вкусно!
31 jul 23 av medlem: ЛеночкаАлексеевна
|
31 jul 23 av medlem: Sweettoy123
|
31 jul 23 av medlem: pilatpontij2022
|
ого, spar cherry ни разу не видела :< поищу, спасибо:)
31 jul 23 av medlem: vasiliskis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна 's vikthistorik
|