Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2023
|
31,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 57,16g | Prot: 48,93g | Kolh.: 139,27g.
Frukost: Банан, Harry's Хлеб Тостовый, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Кофе, ВкусВилл Десерт Веганский Соевый в Темном Шоколаде , ВкусВилл Мёд Гречишный, не Молоко Банановое, ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички. Lunch: Bootybar Chocobar Pistachio & Chocolate. Middag: Hershey's Birthday Cake White Chocolate, Alpro Vanilla Plombir, Кофе, ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички, ВкусВилл Сендвич-Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|