Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2023
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 27,33g | Prot: 62,46g | Kolh.: 34,39g.
Frukost: Малина, Эндакси Миндальная Мука, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Кофе, Творог (Обезжиренный). Lunch: Красные Помидоры, Куриное Филе, Тушеные Овощи, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольга изотова 's vikthistorik
|