Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
123 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 53 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
237 kcal
|
Fett: 7,37g | Prot: 25,57g | Kolh.: 15,55g.
Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miriã Priscila 's vikthistorik
|