Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
52,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 59,25g | Prot: 45,97g | Kolh.: 121,35g.
Frukost: St Michel Мадлены, Чай. Lunch: Яблоко. Middag: Gusto Бургер Соус, Сыр Моцарелла, Хлеб Черный, Кулиничи Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Чай, Kinder Milk Slice, Дыня. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mmarishka :) 's vikthistorik
|