Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
80,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 66,31g | Prot: 86,07g | Kolh.: 94,73g.
Frukost: Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Mission Deli Тортилья, Помидоры. Lunch: Капучино, Капучино, Жаркое из Свинины. Middag: Монастырская Трапеза Коврижка Медовая с Черносливом и Грецким Орехом, ЭГО Йогурт с Малиной. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана цель похудеть до 55 кг 's vikthistorik
|