Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2023
|
91,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 107,82g | Prot: 123,98g | Kolh.: 29,13g.
Frukost: Brazil Nuts. Lunch: Publix Jumbo Shrimp, Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese, Sunshine State (Laid By Florida Hens) Grade A Large Brown Eggs, Cage Free, Watermelon. Middag: Publix Jumbo Shrimp, 365 Baked Woven Wheats. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
28 jul 23 av medlem: erikahollister
|
Erika: I guess it doesn’t show use that what it shows me: that I am averaging 0.1 pound loss per week... didn’t want any negativity.
28 jul 23 av medlem: Bliss2Jessie
|
29 jul 23 av medlem: ZenusWarriorPrincess
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bliss2Jessie 's vikthistorik
|