|
Очередная кабачковая запеканка. Без ума от запечёных кабачков, что поделать. А если это ещё и полезно, то буду грызть чуть ли не каждый приём пищи в силу своей любви к ним. 😁
|
1510 kcal
|
Fett: 62,25g | Prot: 58,17g | Kolh.: 177,96g.
Frukost: Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Чай, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной . Lunch: Viola Сыр Сливочный, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%. Middag: Кабачковая Запеканка с Сыром. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад , Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Яшкино Вафли Глазированные. mer...
|
|
2030 kcal
|
Träning:
Situps - 5 minuter, Vila - 15 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
28 jul 23 av medlem: Anastasia.Rain
|
Anastasia.Rain, так и оказалось! 🌸
28 jul 23 av medlem: a.adzhiii
|
28 jul 23 av medlem: rrzznva
|
rrzznva, нарезаю кабачок, выкладываю на противень, далее смешиваю 3-4 ложки сметаны, грамм 150 сыра и 1 яйцо. После эту жидковатую смесь выливаю на кабачки и ставлю в духовку 180° на ±30 минут)
28 jul 23 av medlem: a.adzhiii
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.adzhiii 's vikthistorik
|