|
a luchar contra los kilos !! me gusta contar calorías
|
85 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 21,03g | Prot: 19,55g | Kolh.: 100,39g.
Frukost: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Costa Galletas Gran Cereal Cacao, Mandarinas, Kiwi, Yogur Griego. Lunch: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Mandarinas. Middag: Sopaipilla, Zapallo Italiano, Zapallo Italiano, Zapallo Italiano. Snacks/Annat: Barra de Cereal. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|