Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2023
|
58,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
183 kcal
|
Fett: 9,11g | Prot: 19,77g | Kolh.: 4,04g.
Frukost: Pikok Колбаса Krůtí Šunka, Lacrum Сыр Плавленый, Tastino Хлеб. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|