Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2015
|
85,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 49,86g | Prot: 65,33g | Kolh.: 274,53g.
Frukost: Roggenmischbrot, Butter, Marmelade. Lunch: Knusperone Schokomüsli. Middag: Jever Bier, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Quark 40%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|