Юлия270891 's dagbok, 28 jul 23

Результат на разгрузочном дне -1,4 кг,вчера вес был 91,800,сегодня 90,4, ну ни как ко мне Цыфра 8 не хочет приходить,спала ужасно ,не выспалась совсем,может еще из-за этого результат меньше,но меня все равно это радует🥰
Ну,а на фото,мой завтрак🍤🥞

---

366 kcal

Fett: 14,37g | Prot: 24,45g | Kolh.: 34,73g.   Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Креветки (Вареные или на Пару), Кабачок, Белый Город Молоко 2,5%, Кудесница Мука Рисовая. mer...