crlnlnbstmnt 's dagbok, 27 jul 23

crlnlnbstmnt 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023

78 kg Tappat hittills: 0,5 kg. Kvarvarande: 11 kg. Kosten följs: Dåligt.

Visa kostkalendern, 27 juli 2023:

685 kcal

Fett: 25,84g | Prot: 41,31g | Kolh.: 71,49g. Frukost: FUD Rollito de Jamón y Queso, Lala Jugo de Naranja Natural Es, Delixia Sandwich Clásico Blanco. mer...

2269 kcal

Träning: Skrivbordsarbete - 9 timmar, Vila - 7 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,1 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

crlnlnbstmnt 's vikthistorik

Se komplett historik

crlnlnbstmnt 's dagbok, 27 jul 23

Lämna en kommentar

crlnlnbstmnt 's vikthistorik