Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
100,9 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 48,51g | Prot: 52,76g | Kolh.: 38,07g.
Frukost: Westland Old Amsterdam, King's Crown Gurkenfässchen, Butter, Kamps Graubrot, Gekochtes Ei. Middag: Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Rinderleber. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|