|
selamat makan guys
|
492 kcal
|
Fett: 7,66g | Prot: 40,91g | Kolh.: 65,19g.
Frukost: Mangga. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah, Sup Kentang. Middag: Ikan, Nasi Merah. mer...
|
|
1857 kcal
|
Träning:
Zumba - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|