Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2011
|
89,4 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2011:
|
1071 kcal
|
Fett: 71,38g | Prot: 69,14g | Kolh.: 43,98g.
Lunch: shrimp, avacado, jalapeno, onion, cilantro, cucumber, tomato. Middag: chicken, bacon. Snacks/Annat: diet soda, coconut oil. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|