Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
89,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 61,48g | Prot: 64,06g | Kolh.: 168,18g.
Frukost: Малина, Иней Колбаса Литовская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Kolios Пита Греческая Традиционная. Middag: Тануки Аригато Ролл, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kattarsis 's vikthistorik
|