Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
65,8 kg Tappat hittills: 11,2 kg.    Kvarvarande: 8,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juli 2023:
573 kcal Fett: 25,29g | Prot: 59,74g | Kolh.: 17,95g.   Frukost: Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Salatgurke. Middag: Spiegelei ohne Fett, Aldi Eiweißbrot (35g). mer...
1854 kcal Träning: Garmin - 24 timmar. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Frau268 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.