Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 67,51g | Prot: 48,39g | Kolh.: 278,27g.
Frukost: Самокат Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Сыркофф Сырок Творожный с Ванилином. Lunch: Чай, Завод Алешина Сушка "Мини", Самокат Сыр Маасдам, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Middag: Пирожное Заварное, Мохито безалкогольный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Annat: Теремок Морс Клюквенный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bulldog26 's vikthistorik
|