paullamarcondes 's dagbok, 26 jul 23

Esqueci totalmente de fotografar minhas refeições hoje. Eu fui ao médico hoje e ele manteve por mais uma semana meus remédios. Na semana que vem tenho retorno e ele vai me avaliar. Hoje consegui comer 800kcal, mas com muito mal estar.Vamos ver como será o dia de amanhã. 😘

Visa kostkalendern, 26 juli 2023:
798 kcal Fett: 32,96g | Prot: 23,49g | Kolh.: 100,60g.   Frukost: Aurora Presunto Cozido, Margarina, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Açúcar. Lunch: Churros, Kibon Sorvete de Flocos. Middag: Queijo Gouda ou Edam, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Lombo Cozido Defumado, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Pão Sírio. Snacks/Annat: Lacta Bis Xtra. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


paullamarcondes 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.