Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2023
|
96 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 29,79g | Prot: 136,66g | Kolh.: 49,75g.
Frukost: Max Titanium Whey Protein Femini. Lunch: Músculo Bovino Cozido. Snacks/Annat: Sadia Pizza Frango com Requeijão e Mussarela, Banana Prata, Panco Pão Integral. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marquesdiego.df 's vikthistorik
|