يااا رب يارب اروح ارميها فالحمام 🤣🤣🤣🤣
26 jul 23 av medlem: nawader
|
انا ملاحظ البرنامج ده قلب من انه بيساعد علي نزول الوزن
بقه بيساعد علي زيادة الوزن بالاكل الحو والتشجيع ده🤣🤣
26 jul 23 av medlem: Eng.'Mohamed'
|
اسكت انت اسكت انت
بتشجعها تعك سامحك الله
26 jul 23 av medlem: مودة ...
|
🫣قاعدة لوحدها وعامله اكل حلو
مستحيل بقه
الكنترول من الأول يعني شيماء كانت تعمل تطبخ كميات علي قدها وسعرات مظبوطه مناسبة للغداء
مننساش ان كلنا بنحب الاكل عشان كده عاوزين نظبط الوزن
خليها تدوس وبكرة تظبط من الاول خالصعشان ميبقاش نفسها في حاجه بس هيا شاطرة وخست حلو اليومين اللي فاتو انا فاكر
26 jul 23 av medlem: Eng.'Mohamed'
|
محمد انا حضبط عارفه نفسي لخبطت ليووووم بزيااده بس انا من بكرا حتبع نضام صعب لي هو صيام عشره ايام …
26 jul 23 av medlem: nawader
|
من بكرا حبتدي تحدي عشره ايام … صعب بس حسويه لانو الصيام بيضل احسن ش
26 jul 23 av medlem: nawader
|
حرجع كيف ما كنت انا ليوم لخبطت لانو مدري هرموناتي مش ف مكانهم و كمان لانو بنضف البيت و ارتبو ف طفشت و اكلت الكميه هادي
26 jul 23 av medlem: nawader
|
يابنتي مانا كل ما احس بضغط بقلب البيت وارتبه لكن بعدها باخد قهوة مش كبسة يا شيمو
بشمهندس اهدى الله يرضى عليك
26 jul 23 av medlem: مودة ...
|
ياجماعه خلاص هى عملت الكبسه وكلتها انتهت هى تبدأ من بكره بدايه جديده وان شاء الله تلتزم متبقوش انتو والكبسه عليها 😆😆😆
26 jul 23 av medlem: Âmera👮🏻♀️
|
عندك حق يا أميرة الف هنا يا شيمو
26 jul 23 av medlem: مودة ...
|
وكفايه تعليق على منشورى لتحظر كل واحد يروح علي بيته انا معرفهمش ياباشا 🤣🤣🤣
26 jul 23 av medlem: Âmera👮🏻♀️
|
26 jul 23 av medlem: مودة ...
|
انا بمعمليش الكبسه دي لاني ممكن اكل الحله ولا بعمل المحشي الكوسه والباذنجان
26 jul 23 av medlem: مـْـْْـْكُـُة
|
🤣بالهنا والشفا ياجماعه حاسس ان السنة هتلف علينا واحنا كل واحد عنده الكام كيلو زي ماهما
😂😂😂😂😂
عموما بالهنا والشفا ..
احنا كلنا بنحب الاكل
وكلنا حابين نعمل كنترول
وان شاء الله توصلو للاوزان اللي انتم عاوزينها قبل المواسم الجديدة بتاعت السنة عشان نلحق نفسنا
وانا ربنا يكرمني وانزل الاتنين كيلو الي محتار بيهم ومش عارف فين دول عشان ارتاح
26 jul 23 av medlem: Eng.'Mohamed'
|
لا بالله عليك بلاش الكلام ده ام شاء الله هنوصل لاهدفنا بإذن الله هنساعد بعض كلنا ونبطل تطبيل لبعض فى الغلط
26 jul 23 av medlem: مودة ...
|
26 jul 23 av medlem: nawader
|