Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2023
|
82,7 kg
Tappat hittills: 42,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 45,84g | Prot: 57,70g | Kolh.: 153,81g.
Frukost: Жаренные Пельмени, Суши, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Good Plus Коллаген , Novus Баклажан Жареный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|