Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2023
|
93,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 79,96g | Prot: 68,63g | Kolh.: 191,14g.
Frukost: ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. Lunch: Глобус Мороженое Шоколадное, Глобус Тефтели из Курицы, Глобус Сосиски, Капуста Тушеная, Глобус Суп Харчо. Snacks/Annat: Чернослив. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dinamizan 's vikthistorik
|