Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2023
|
65,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
774 kcal
|
Fett: 36,80g | Prot: 33,25g | Kolh.: 76,13g.
Frukost: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле и Манго. Snacks/Annat: Марципан, Молоково Молоко 2,5%, NL International Smart Cake Матча и Имбирь . mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|