Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2023
|
68,6 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
685 kcal
|
Fett: 12,72g | Prot: 23,70g | Kolh.: 122,99g.
Frukost: Hochwald Haltbare Fettarme Milch. Middag: Olivenöl, Lovilio Grana Padano Gerieben, DM Bio Kritharaki, Knorr Gemüse Bouillon , Rote Tomaten. Snacks/Annat: Bio Mini Maiswaffeln Popcorn. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinabraun95.ab 's vikthistorik
|