|
bibimbap rasa lokal
|
1161 kcal
|
Fett: 44,56g | Prot: 63,28g | Kolh.: 132,18g.
Frukost: Telur Ceplok, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Snacks/Annat: Rujak Buah, Lemper, Kue Mendut, Rengginang, Singkong Rebus, Jeruk, Gula Pasir, Kapal Api Kopi. mer...
|
|
 Kommentarer
25 jul 23 av medlem: aulia rj
|
segini berapa kalori kak?
25 jul 23 av medlem: rainbowdash9
|
25 jul 23 av medlem: zeeff2224
|
Sekitar 400an kalori, akau sehari makan di 1400kkal
26 jul 23 av medlem: Nonik Olif
|
Bahannya cuma wortel, di tumis dgn sedikit minyak, taoge ditumis, timun potong², bayam direbus, dada ayam dipotong kecil² ditumis pakai saos tiram, tahu goreng, telur ceplok, saosnya akau ganti pakai sambal terasi, kan rasa lokal, jadi gak pakai saus gojuchang 🤭😂
26 jul 23 av medlem: Nonik Olif
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nonik Olif 's vikthistorik
|