24 неделя беременности
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 56,83g | Prot: 90,39g | Kolh.: 155,14g.
Frukost: Голубика, Метро Киви, Хумус, Vito Грано Хлеб Пшеничный Цельнозерновой, Ферма Молоко 3,2%, Premialle Фета, Семга, Яйцо Всмятку. Lunch: Голубика, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Гречка. Middag: Кешью, Philadelphia Сыр, Красное Яблоко, Кукуруза Вареная. Snacks/Annat: Голубика, Galleti Хлебцы Кукурузные, Piatnica Cottage Cheese. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|