Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2023
|
69,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2278 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 16 minuter, Städning - 1 timme och 20 minuter, Vila - 12 timmar och 24 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadyainsomnia8 's vikthistorik
|