Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2023
|
106,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
906 kcal
|
Fett: 29,21g | Prot: 73,59g | Kolh.: 92,10g.
Frukost: Almendra Vainilla sin Azúcar, Crema de Cacahuate, Avena, Plátano. Lunch: Aguacate, Dolores Atún Aleta Amarilla Sólido en Agua , Bimbo Pan Cero Cero, Hellmann's Mayonesa Clásica, Cebollas, Lechuga, Tomates. Snacks/Annat: Bimbo Pan Cero Cero, Dolores Atún Aleta Amarilla Sólido en Agua. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudita.com 's vikthistorik
|