Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2011
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2011:
|
569 kcal
|
Fett: 20,71g | Prot: 58,14g | Kolh.: 37,45g.
Frukost: granny smith apple, boiled egg. Lunch: baked chicken, green giant asparagus. Middag: flounder. Snacks/Annat: celery. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|