|
😠
|
66,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
617 kcal
|
Fett: 19,60g | Prot: 40,35g | Kolh.: 71,99g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Äpfel, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Lunch: Lidl Spitzkohl Gedünstet. Middag: Alnatura Chia Samen, Zirkulin Flohsamenschalen , Äpfel, Lidl Griechischer Joghurt. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|