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bonne journée à tous...
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1532 kcal
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Fett: 44,43g | Prot: 84,86g | Kolh.: 170,70g.
Frukost: Jean Hervé Sirop d'agave , Pépites de Chocolat, So Shape Smart Pancakes, Oranges, Mûres, Myrtilles, Café Expresso, Envia Fromage Blanc Light. Lunch: Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Charal Steak Haché 15%, La Boulangère Pain Burger Avoine et Graines, Heinz Tomato Ketchup, Carrefour Mayonnaise Allégée, Maille Cornichons Extra Fin, Sucrine. Middag: Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%, Brugnon, Carrefour Mayonnaise Allégée, Coraya Surimi (3). Snacks/Annat: Grimbergen Bière Blonde, Abricots, Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%. mer...
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1745 kcal
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Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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Daisirade 's vikthistorik
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