Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2023
|
101,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
281 kcal
|
Fett: 15,92g | Prot: 14,24g | Kolh.: 28,77g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ceviz. Snacks/Annat: Limonlu Su, Sütaş Ayran. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bilalsekerlisoyy 's vikthistorik
|