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Les 5 derniers kil en 27 min... nouveau record ( a chier mais record quand meme sur un 5 kil )🤣🥵💩. Faut bien perdre le grabidou des vacances !
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1913 kcal
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Fett: 45,38g | Prot: 109,28g | Kolh.: 266,96g.
Lunch: Sojade Dessert au Soja Vanille, Roquette (Rocket), Carrefour Lentilles Cuites, Pomme de Terre, Wheaty Végé'tranches à l'italienne . Middag: Roquette (Rocket), Wheaty Végé Orientales , La Boulangère Baguette Viennoise Fendue. Snacks/Annat: Leader Price Oursons. mer...
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2570 kcal
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Träning:
Springa - 11 Km/H - 35 minuter, Simning (Långsam) - 45 minuter, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
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bravo c'est splendide ce que tu fais tu me donnes envie de m'y remettre! dès que j'ai fini mes travaux je me relance !!! merci à toi😘
23 jul 23 av medlem: sylviechrononutrition
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Waylander_TGM 's vikthistorik
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