Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2023
|
67,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
363 kcal
|
Fett: 21,45g | Prot: 10,79g | Kolh.: 26,86g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar , DIA Manga Rosa , Coco Seco. Snacks/Annat: Giassi Sanduíche Frio Integral. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daniellits 's vikthistorik
|