Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2023
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 57,85g | Prot: 85,34g | Kolh.: 139,24g.
Frukost: Черешня Черешня, Весела Корівка Сыр Плавленый с Грибами, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Ферма Молоко 3,2%, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Черешня Черешня, Печень Говяжья, Гречка. Middag: Грецкие Орехи, Помидоры, Мукко Сир Чеддер, Черешня Черешня, Голубика, Печень Говяжья, Кукуруза Вареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|