Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2023
|
79,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
321 kcal
|
Fett: 9,60g | Prot: 25,91g | Kolh.: 30,74g.
Frukost: Wasa Roggen Dünn, Cocktailtomaten, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter 20%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|