desayuno y hoy compliendo 1 semana :)
buen dia !!

Visa kostkalendern, 21 juli 2023:
1299 kcal Fett: 38,27g | Prot: 80,96g | Kolh.: 149,68g.   Frukost: Nestlé Yoghurt Griego Natural sin Endulzar, Café, Castaño Pan Pita Integral, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Lunch: McKay Criollitas, Café, Kraft Real Mayo, Pepino (Pelado), Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Herbalife Protein Drink Mix, Loncoleche Leche Descremada, Arándanos, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Annat: Nescafé Tradición, Loncoleche Leche Descremada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Manzana Cocida, Nestlé Yoghurt Griego Natural sin Endulzar. mer...
1323 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mariela27hg 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.