Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2023
|
65,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
243 kcal
|
Fett: 15,98g | Prot: 6,15g | Kolh.: 18,87g.
Frukost: Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Холодный Кофе со Сливками. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniyapavilova 's vikthistorik
|