Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2023
|
72,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 73,74g | Prot: 50,72g | Kolh.: 150,46g.
Frukost: Лао Ли Паровая Булочка с Кокосовым Кремом, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Middag: Жар Пицца Соус Цезарь, Додо Пицца Салат Цезарь Додо, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|