Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2023
|
71,7 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 41,21g | Prot: 125,14g | Kolh.: 80,56g.
Frukost: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Café, Queijo Mozzarella, Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura), Kim Pão de Forma. Lunch: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Kim Pão de Forma, Queijo Mozzarella. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VanessaCristiina 's vikthistorik
|