|
tentativa 1 de fazer caldo de ossos
|
1364 kcal
|
Fett: 55,97g | Prot: 197,19g | Kolh.: 10,51g.
Frukost: Frango Desfiado, Ovo, Goma de Tapioca. Lunch: Friboi Capa de Filé, Caldo de Ossos. Middag: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). mer...
|
|
2349 kcal
|
Träning:
Jumping Jacks - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wellingtonmachado 's vikthistorik
|